墨染溪玥提示您:看后求收藏(吉林小说网www.leonaottenheimer.com),接着再看更方便。

今日芒种,小暑之后有大暑,小寒之后有大寒。

而小满之后,不叫大满,而叫芒种!转身播下新的种子,新的希望,在未来的某一天,再次遇见小满。如同我们种下一颗颗储蓄的种子,收获一份满满的财富!

芒种好时节,储蓄正当时。

人生,看似绚烂、辉煌、光芒万丈,可是谁知道她的背后藏有多少心酸、卑微、恐惧、无奈?

谁也不知道那热烈的笑容背后,心里默默忍下了多少辛苦?

《龟虽寿》有言:“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。”

从古人热衷于寻仙问道、追求长生不老,到如今长寿村、长寿老人的多次爆火,长寿自古以来就是人们津津乐道的话题和不懈追求。

毕竟世间如此美好,谁人不想多看看日升日落、云卷云舒?谁人不想常伴家人左右,尽享天伦之乐?

在云麒看来,其实,长寿最大的秘诀是一个字——懒。

不合口味,懒得多食。

饮食自倍,肠胃乃伤。

远离疾病的秘诀就是少食、准时、限量、七分饱三分饥,恰到好处。

万事万物都讲究适度,过犹不及。吃饭亦是如此,虽然对于吃货来说,美食的诱惑力毋庸置疑,但长期吃太饱对身体绝对是没有好处的。

最直接的坏处就是过度肥胖——吃饭吃太饱很可能会导致肥胖,特别是经常吃油腻和高脂肪类食物的人,产生肥胖的几率也会更大。

其次是影响消化——胃肠道消化能力是有限的,吃得太饱、大量进食容易增加胃肠道负担。轻则引起消化不良,严重时还会引起急性胃肠炎。

严重的还会诱发三高——长期吃饭吃太饱,食物中的糖、盐、脂过多摄入体内,会加重身体负担,从而诱发高血糖、高血压、高血脂等疾病,损伤胰岛功能。

于是乎,上了年纪的人正常吃完饭以后,都喜欢出门散步。一来为了身体健康,二来也可以呼吸新鲜空气。至于好吃懒做的年轻人嘛,如果不想待在家里发霉,找个借口出去遛遛狗也是可以的。

“枯藤老树昏鸦,空调电视西瓜。葛优同款沙发,夕阳西下,直接往那一趴!”苏靖麟摇晃着脚丫子上软绵绵的拖鞋,伸手戳起了一块某人刚切好的西瓜。

休息的时间总是过得贼快,只是一眨眼功夫,太阳就溜到了山脚下。苏靖麟不情不愿地站起身来,准备去陪云麒宵夜,好歹人家

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我的初恋是学姐

我的初恋是学姐

金蛇郎君
我要跟大家分享一个真实的故事。这是尘封了十六年的空间日志所改编。当时设置了只对你可见,并把所有好友删得只有我们两个。故事发生在16年前了。高中生赵晶与大学生黄雅兰的爱情故事。也算是是青涩的校园恋爱。那个时候,赵晶才高三,学姐是大学校园里非常漂亮的女生,不仅人美心善,而且是个超级学霸。一直默默地关注着她,直到有一天,她成为了我的女朋友。我们一起经历了点点滴滴。伤心,难过,开心,激情。 初见学姐,就爱
言情 连载 39万字
我统治了所有江湖大佬

我统治了所有江湖大佬

脸上两道疤
兄弟陪伴,刀枪在手,我倒要看看这江湖之中,那个是大哥! 不入江湖则罢,入了江湖,我就要所有混子臣服,所有大哥让路,我要做这江湖之中的………天!
言情 连载 126万字
今生:上部

今生:上部

东龙六世
前世今生,她的今生:亦是神界皇后,亦是人间明星。她也许是完美的。她说她只是个演员,尽了自己应尽的职。她也是特工,但她不在意大家知道她的特工身份,因为她也是神,在她的世界上,也许没有多少人能够消灭她。 也许故事情节有些浮夸,但她是我心目中的女神。我想给她完整的一生。于是,我决定把曾经的幻想,写出来让它变成现实。关于她的一切,不过是我所构思的世界观中的一部分。 如有不足之处,还请多多见谅。
言情 连载 83万字
四合院:我,领悟力惊人

四合院:我,领悟力惊人

哦滴
李卫国穿越到了充满家禽四合院取代了何雨柱,南锣鼓巷95号的天空从此发生了翻天覆地的变化! 烹饪,武术,狩猎,药品,制药,机械,电子,生物,化学,能源,几乎没有他们做不到的! 我何雨柱能有今天,都是因为我天资卓绝,天赋无双,底蕴深厚,悟性逆天!
言情 连载 131万字
年龄差8岁,可大叔他会疼人

年龄差8岁,可大叔他会疼人

许灿阳
人人皆知,江城那位大人物狠辣挑剔到不近人情,三尺之内无人敢靠近。 直到,有日那位大人物抱着一皮肤白白、眼睛圆圆,乖巧的跟瓷娃娃一样小姑娘出现在会议厅,惊艳众人。 小姑娘泪失禁体质不惊吓,一大声就会掉眼泪。 不近人情的大人物,每天想着怎么哄小姑娘。 小姑娘却每天想着,怎么独占这位大人物。 “叔叔,你身上热,我好冷,我可以抱你吗?” “叔叔,你嘴巴好软,我可以亲亲吗?” “叔叔,他们说我嫁不出去,你可
言情 连载 0万字
古代生活日常

古代生活日常

一条蒸咸鱼
作者严正声明,本文不爽,没有金手指,主角是个普通到有点傻的人!!!不喜此设定者请勿入坑 不喜欢此书作者在此道歉,请大家出门看看别的,不欢迎喷子留言,不欢迎喷子留言,不欢迎喷子留言!!!喷作者的自动反弹! 现代大学生宋风朗胎穿到了一个历史上没有的朝代,而且还生了个女身,从此开启了男人心女人身的生活。 从宋风朗变成了宋凤娘。 从乡野村姑变成了一品诰命夫人。 他/她的人生实现了本质的飞越。 既然命运给你
言情 连载 57万字